陕西延安市肚皮舞教练培训机构专业教学合作欢迎您

445课时反复巩固强化（多几倍时间，所有内容重复几遍，学一期SACS系统比外面学三期以上还要多）（让深层肌肉巩固记忆和协调成为舞蹈动作的惯，真正意义上的学会和掌握，累积沉淀为内在强大的舞者）基础动作318个从入门到毕业反复巩固（是比很多机构多七倍以上）， 没有强悍的基础功底一切都是浮云课程模式决定学结果，入门有价值几千元私教小课（包含课程内），之后循序渐进及时温故而知新，每个系统重复多遍反复训练（真正熟练掌握）十次考核（严格规范的考核体系）真正督促大家勤奋学，事半功倍的学效果每天7.5-8.5小时授课时间，可根据自己时间多种选择（魔鬼训练是短期蜕变的基础，深层肌肉需要多次反复才能形成正确肌肉记忆）不同班次，根据自己空余时间多种选择课程两年有效期（外地两年本地一年 ）名额预定保留6个月东方舞在世界上发展越来越快，越来越国际化，这就要求教学理念和教学方法模式要与时俱进。我们在长期的教学实践中发现，仅仅是传统的一些基础动作，远远不能跟上东方舞发展的脚步，千变万化的精妙舞步以及轻松自如，酣畅淋漓的用“心”演绎，也就是为什么很多已经是教练的学员，参加集训进修课程的时候一脸的困惑和不解，源在于教练班学的时候因为缺乏科学规范的体系，内容的局限性，匆匆忙忙，囫囵吞枣，走马观花，走了很多弯路。所以一个有着扎实基本功，丰富内涵的综合舞者才是成为一名专业的东方舞者必经之路。盛秀清：纤姿魅教学概要宗旨：纤姿魅百分之九十生源教学口碑来，十六年专业领域沉淀导师亲自授课纤姿魅SACS全能秘籍国际化七大系统教学包括（16个体系根据肚皮舞的特点精选芭蕾形体练，每天的芭蕾反复巩固为改善舞者身体基础与提高身体控制力以及为优美的形体舞姿打下基础，盛秀清老师采用独特肌控秘籍，核心肌群力量科学训练体系，导师亲自授课反复巩固，同时注重手臂空间运用。（掌握五大分区深层肌肉群肌肉名称以及肌耐力，高效的深层肌肉控制训练方法，每一个基础动作细致讲解精准深层肌肉控制（运行中运用的肌肉群名称以及触摸深层发力，肌肉弹动及力度变化）为基点，强调核心控制，肌肉弹性，点动，爆发力，质感，清晰度，干净，力度，速度，节奏变化，放松和收紧控制运用技巧，稳定性，持续性发力，分离度，肌肉分区协调性训练，分离控制和复合控制，西米强化，一个基础动作在不同风格中运用方法，复合西米等等，一个基础“八大要素”细致讲解，每天较长时间重复巩固学，增强身体肌肉沉淀累积记忆，帮助真正提升收获和进步！