武大崇简人文中心企业管理者核心技能特训班开学典礼

格言：积极是一种力量，它能改变我们的生活。

3月12-13日，武汉大学崇简人文教育中心企业管理者核心技能特训班武汉总裁研修班资深心理学教授钟年老师给我们带来了课程情绪压力与管理，钟老师上课深入浅出，风趣幽默，课堂上学员笑声阵阵。钟老师生动的讲解将晦涩的心理学概念春风化雨般传输给了学员，并结合传统文化，生动传授，让学员对企业管理有了更深层次的理解和思考。

这两天的主要内容是上课，除了上课，还有不少丰富的活动。上课前的开学典礼，让学员迅速了解了参加培训班要注意的事项以及一些基本的流程。12日中午吃完饭后，在1点到2点间有学员的自我介绍环节，并推选出了组长。值得一提的是，不少学员在后都说了一句“感谢领导给了我这个机会”，相信听了一上午的课之后，学员是真真切切的感受到了领导的这个决定多么的英明，提供这个机会多么难得。

同时，学员开始以小组为单位进行自我管理，接下来的第二天（13日，之间），被推选出的小组长进行了述职，陈述了自己建设小组的想法以及意见，有的小组组员提到彼此建群加强联系、平时可以一起组织活动，有的班委对班费的投资管理提出了意见，此时，一个组织健全、各司其职的班集体正式建立起来。

快乐而充实的时光似乎总是如此之短，转眼间两天的课程就结束了，后一个环节，班长、班主任分别对课程进行了总结。

精彩内容：

当情绪发言时，理性就不做声了。

感性、理性哪个更重要？有人觉得感性更好，有人觉得理性才对，“公说公有理婆说婆有理”，这事儿还真没有定论，狡猾的人会说“都重要”。从心理学的层面上来说，感性也就是情绪对人的影响非常大，“情绪”这个词就不是褒也不是贬，起码的，我们得肯定情绪。

朱光潜“慢慢走，欣赏啊”

在阿尔卑斯山谷中一条风景极佳的大路上，有一条标语 “慢慢走，欣赏啊！”出自著名美学家朱光潜之语。钟老师从改革开放聊到了他从小长大的城市武汉近年的发展，并提出引人深思的问题“快速多变的发展真的好吗？”

“积极是一种力量，它能改变我们的生活。”

何为“宇宙”？上下四方谓之宇，往来古今谓之宙。何为宇宙的中心？也许是“我”。何为“我”？钟老师举了甲午战争后中国赔款的例子，又引用梁启超先生的话，“对他而自觉为我”。在心理学上，人就表现出的自我中心性，以及一系列自我效应（聚光灯效应、透明度错觉等）。

苏格拉底“这里竟然有这么多我用不着的东西！”

人总是不易满足的，贪得无厌，觉得得到的东西越多越好，但是我们可能忽略了一件事，这个世界上，有太多我们用不着的东西。

学习感悟：

授人以鱼不如授人以渔，正如钟年老师在上课时候说的“我不是在教心理学，而是在叫心理学的方法”。上完课之后，至少我们不再认为自己是心理学的门外汉了：“自验预言”“好心情效应”“自利归因”“自我中心性”积极是一种力量，幸福是一种感觉，情绪和压力是我们需要正视的东西，或许，它们本身并不是问题。

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