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山清水秀“居深山、喝溪水”
双峰山溪水味甘甜，尤其是纯天然矿泉水，营养丰富，是有生气的水。现代辟谷
，饮用矿泉水不仅可以补给身体需要的水份，更可以从水份中吸收微量矿物元素
，有益身体。更滋润肠道，不断清洗下，使肠道折叠处的宿便容易脱落排出体外
。
环境养生的重要性不言而喻，这就是为什么人在空气清新的深山里，心情舒畅，
气息平和的道理。对于初学辟谷者，理想的环境，良好的方法，都是成功辟谷不
可缺少的因素，需要足够重视。而对于老辟们来说，环境及方法的选择更为自由
，何时何地何条件下，都是可以完成辟谷的，并不局限于此。只是若有好的环境
，好的方法，可以起到事半功倍的作用。
