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                 【武汉众志户外拓展咸宁温泉二天行程安排】

------------------------第一天(中~晚餐)--------------------------------

早上800从武汉出发乘坐正规旅游大巴前往咸宁温泉度假区(教练组织车内开展娱乐小游戏,点燃这次活动的氛围,让大家在娱乐中忘呼舟车劳顿)

1100咸宁温泉接待大厅,办理酒店手续,入住酒店,稍作休息调整  

1200咸宁温泉中餐厅就餐,也可以吃正宗农家菜(补充能量),回房间午休片刻

1400由众志专业拓展教练开展拓展活动:活动项目有,

1、破冰(通过小游戏打破人与人之间的隔阂,天龙八部,按摩操,疯狂电波),

2、团队文化建设(组建团队,入营宣誓,团队文化展示,教练评分)

3、能量传递   鼓动人心,挑战150,我们是一家人(备选项目:生死密码/汉诺塔)


1700结束当天拓展活动,咸宁温泉中餐厅晚餐(切记空腹泡温泉)

1830用餐完毕稍作休息,准备泡温泉前期准备工作,开始泡温泉(毛巾、拖鞋温泉会所提供)

2100结束温泉(泡温泉时间不宜太长时间),回房间休息进入温泉放松后的梦乡中。。。


-----------------------第二天(早~中餐)-------------------------

730起床迎接第一缕阳光,早训

800咸宁温泉中餐厅早餐时间

  咸宁温泉度假区【定向寻宝活动】通过教练组给出的众志拓展专用地图寻找到教练组提前准备好的宝藏,定点寻找,按照教练分发的任务书依次完成任务,不得违规一经发现,本小组成员成绩取消(定向寻宝任务:指定地点寻找树叶摆出团队名字,指定地点摆出团队造型,指定地点数30的数字,指定地点指压板跳绳,指定地点勇闯魔王关等,得到教练允许后方可寻找下一个任务)

1200   教练总结分享二天的收获与感悟,领导发言宣布结束本次拓展活动

1230   咸宁温泉中餐厅就餐(补充体能)

1330  快乐返程把快乐带回温暖家中分享快乐。。。

下午四点半左右到武汉,途中顺路的可以直接下车回家

【武汉众志户外拓展邀您泡温泉安全注意】

1.温泉浴可反复浸泡,每隔20分钟应上池边歇歇,喝点饮料补充水分。

2.在热腾腾的温泉池里,爱美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸,更有利于美容。 3.温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

4.泡温泉时可合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,达到释放身心压力的效果。 5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被泉水中的矿物质染黑。

6.进入温泉池前,脚先入池,先泡双脚,再用双手不停地将水温泼淋全身,适应水温后才全身浸入。 

7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快,如果同时按摩会加大了心脏的负担。

【武汉员工拓展团建】

江夏区:梁子湖龙湾度假村、梁湖都市农庄、古龙山庄拓展基地、凡华农庄采摘基地、恒和农庄采摘基地、江夏薰衣草种植基地、江夏草莓采摘基地等等。

蔡甸区:九真山景区、凤翔岛度假村、蔡甸国防园军事基地、后官湖湿地公园、蔡甸草莓采摘基地、蔡甸西瓜节。

孝感:双峰山景区,孝感观音湖,天紫湖度假村,汤池温泉度假村,咸宁温泉度假村,太乙温泉度假村,洪湖悦兮半岛温泉度假村

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 肖经理 (同  

公司  

众志拓展:www.whzztz.cn 


关键词: 公司冬季拓展会议 员工二天休闲拓展 年底拓展的地方

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