冬季是进补的最好时节,进补的方式有很多种,选择什么样的方式呢?很多人可能会选择食疗,大多数人首先想到的就是各种珍稀名贵食材,贵不必说,效果还未必好,常常会闹到事与愿违的地步。更多的人越来越相信问询中医,中医注重天人合一、阴阳平衡,因而中医调理被越来越多的人接受选用,中药膏滋也就成了不错的选择。

所谓膏滋,其实是指有滋补作用的中药复方经多次加热煎煮后,加糖、胶,熬制成稠厚丰润剂型。近代名医秦伯未在《膏方大全》中指出:“膏方者,盖煎熬药汁成脂液,而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也,故俗称膏滋药。”膏滋内含蜂蜜或糖,甘甜爽口,营养丰富,并且纤维素等杂质大部分已除去,体积小,是携带服用方便的的营养调理制剂。

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“修”身养精蓄锐滋补不足

寒冬降临,万物封藏。自然万物到了冬天都会积蓄收藏,人也不例外。一年四季中,冬季是最能“补得进”的季节。冬季气温低,人体代谢相应下降,精气物质封藏,这一时节进补,有利于吸收储存,对身体健康最为有利,所以有“滋补莫过冬”的说法。现代临床医学实验报告也显示,血清总蛋白、白蛋白、血色素、二氧化碳结合和胃酸分泌等,在冬令总是高于夏令。由于胃酸分泌增加,人体对营养的消化、吸收力就相应提高。据称,这种需求矛盾在中老年体质虚弱和慢性病患者身上表现得尤为显著。同时,对于终岁卒劳的久病虚弱的亚健康人士来说,此时是养精蓄锐的好时期。

不过,进步无论从中医观点出发或是现代医学观点出发,都是为了补不足,即身体缺少什么营养成分,就进步什么营养物质。因此,对于一向身体健康的人,本身体质不虚,再去进补,就失去补的意义。俗话说:“药症相符,大黄也补;药症不对,参茸也毒”.因此膏方的服用需慎重,假如药症相符,可以“修葺”身体的不足之处,取得不错的疗效。

以下几类情况的人更适合服用膏方:

补虚扶弱者。凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱诸证,无论是因虚致病,还是因病致虚者,均宜冬令进补膏滋药,能有效促使虚弱者恢复健康增强体质。

老年人和未老先衰的中年人。气血衰退,精力不足,脏腑功能低下者,可以在冬令进补膏滋药,以抗衰延年.

亚健康状态的年轻白领。膏滋药以补为主,纠偏祛病,对调节阴阳平衡,纠正亚健康状态,使人体恢复到最佳状态的作用最为显著。也能使在节奏快、压力大的环境中工作,精力有所“透支”而出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白的亚健康状态的年轻“白领”恢复常态,防患于未然.

“养”颜由内而外,秘蓄美丽

关于容颜的梦想,一到干冷的冬季。就立即蛰伏,仿佛只有春暖花开姹紫嫣红的时候,美女们才会想起自己的容颜梦想:我想变得更白!我想变得更瘦!诸如此类。再回首整个冬季,也许你完成的仅仅是夏天晒黑了的肌肤,开春的时候恢复了些许的白,并且还有点副作用——胖。

其实有关容颜,你完全可以在寒冬悄悄酝酿一番变革,等到春暖花开之囊就是大丰收的时候了。很多人喜欢选择昂贵的化妆品来保养皮肤,殊不知,从内调理才是养颜的最高境界.

膏滋历史悠久,也曾经是贵夫人们驻留容颜的“秘方”.据说,明清时期是服用膏滋最为鼎盛的时期,但是那时候因为膏滋昂贵,服用者仅限于达官贵族们食用。皇宫内院、达官显贵、富豪商贾们用稿子强身健体,贵夫人们则用膏滋来保养容颜。如今,“显贵”的膏方飞入寻常百姓家中,美女们完全可以利用冬季也实践一下自己的美颜梦想,归根结底还是在于一幅健康的身躯。当我们调理出一幅健康身体的时候,何愁颜面不容光焕发呢?


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